Hallo, Du wundervolle Mama!
Herzlich Willkommen zu Modul 1!
Modul 1 gliedert sich in zwei verschiedene Bereiche. Du bekommst einen Lernimpuls zum Thema Klarheit und ein dazugehöriges Workbook mit Fragen, die dich tiefer führen werden. Nimm dir Zeit dafür, oft liegen diese Antworten etwas tiefer verborgen und Dinge fallen uns erst nach und nach ein. Habe die innere Absicht, Antworten zu finden, aber erzwinge sie nicht. Vertraue darauf, dass du dir die wichtigen Dinge zur richtigen Zeit zur Verfügung stehen.
Es ist wichtig, dass du dir grundsätzlich darüber Gedanken machst, was du mit diesem MAMA BLISS Programm für dich ganz persönlich erreichen möchtest. Daher widme dich bitte den Fragen zur Einführung, die ich dir vorab geschickt habe.
Um dich optimal durch diesen Online-Kurs zu führen, schicke mir bitte den Fragebogen und die Antworten zu, bevor du tiefer in die Thematik einsteigst und beginnst mit Modul 1 zu arbeiten.
Im ersten Teil bist du abgetaucht in das Thema Mutterbeziehung und welche Bedeutung es bis heute hat. Nun wollen wir mehr und mehr in den aktuellen Moment kommen. Was ist aktuell los?
Gerade im herausfordernden Alltag mit unseren Kindern ist es wichtig wahrzunehmen, was in uns passiert. Möglicherweise braucht es ein wenig Übung. Versuche dir Zeit zu nehmen für das Audiotraining und dann versuche die Übung Tracking nach und nach in deinen Alltag zu integrieren.
Es geht nicht darum, sich möglichst viel Zeit zu nehmen, sondern lieber regelmäßig ein paar Momente.